О Цигун 16-ти Лоханей
Цигун - это драгоценная часть культуры Востока. В наше время он привлёк внимание людей во многих странах мира. Учёные уже считают его золотым ключом, который откроет путь к познанию секретов человеческого тела. А занятия Цигун позволяют человеку добиться здоровья и долголетия, поэтому он стал популярен во всём мире.
Цигун известен на Востоке более трёх тысяч лет и насчитывает несколько тысяч стилей, внутри которых существует множество школ, отличающихся друг от друга, поэтому перед начинающим стоит проблема выбора подходящей ему школы. чтобы сделать правильный выбор, необходимо понимать цель занятий, заключающуюся в предотвращении болезней и достижении долголетия. Дальнейшее совершенствование даёт возможнетсь помочь не только себе, но другим людям. В принципе, существуют следующие основные правила выбора стиля:
- стиль должен состоять из простых движений, которые могут освоить люди любого возраста;
- упражнения должны приносить быстрый и значительный эффект;
- не должно быть строгих ограничений для места занятий и возраста занимающихся.
Иммунный комплекс (начальный этап нашей школы) полностью соответствует всем правилам, и это доказано практикой. Он регулирует внутреннюю энергию человека и удивительно эффективно лечит множество заболеваний.
Иммунный комплекс приносит пользу почти всем занимающимся людям. Человек способен сам вылечить множество хронических заболеваний, замедлить процесс старения, достичь здоровья и долголетия и заложить основу для дальнейших занятий, цель которых - генерировать энергию.
Суть внутренних занятий в нашей школе заключается в следующем:
"Внешнюю энергию концентрировать внутри, а внутреннюю энергию выводить наружу. Мысленная работа не требуется, энергетический поток кружится естественно".
Внешняя энергия концентрируется внутри для того, чтобы соединять и сохранять природную и внутреннюю энергию в организме, и одновременно выводить наружу грязную, негативную энергию.
В результате усиливается собственная внутренняя энергия, укрепляется иммунная система, предотвращается возникновение заболеваний.
Процесс вывода наружу внутренней энергии действует таким образом: энергетический поток проходит через человеческое тело, затем выводится наружу. Таким образом, можно лечить и себя, и другого человека.
Не нужна мысленная работа, сосредоточенность на какой-либо части тела, не нужно регулировать поток мыслей, специально регулировать дыхание, необходимо через движение и покой удерживать нужное положение тела.
Техника выполнения Иммунного комплекса безопасна и проста в изучении.